大学を卒業してから20年間・・・スポーツ、運動、健康に関わってきました。

 

スポーツインストラクターを経て・・・今・・・

 

自称(^^)　コンディショニング・トレーナー　として

 

スポーツ・運動をいつまでも元気で続けたい！

いくつになっても、健康で元気に過ごしたい！

 

そんな方たちのお手伝いがしたい！

 

今あらためて、強く心に思うようになりました！！

 

～この20年間を振り返り～

 

スポーツ・教育系大学を卒業後、

スポーツ施設に就職し、

6年間インストラクターとして勤める。

 

その間、トレーニングジムでのトレーニング指導、

エアロビクス・スイミング・ジュニアスイミング・

ストレッチヨガなどのスクールを担当、

スポーツ障害に悩む中高生のトレーニング指導、

生活習慣病を予防・解消するための運動療法に携わる。

 

さらには、石川県の事業である

国体候補選手の体力測定並びにトレーニング指導では、

バスケットボール、カヌー、ボート競技を担当した。

 

この6年間の中で・・・

施設内では伝えきれない思いがふつふつとわいてきて・・・

退職を決意！

 

退職後は、コンディショニング・ケアや

東洋医学の考え方についても学び、

今までの経験を基盤に、

コンディショニング・トレーナーとして活動を始める。

 

2002年に第1子、2008年に第2子にも恵まれ、

出産・子育てを通して、乳児・幼児・学童期・思春期の

からだとこころの発達にも興味を持ち、

さらに、青年期・成人・壮年・・・という人間の各ステージにおいて、

健康や発達のお手伝いの必要性を感じるようになってきた。

 

人に寄り添い、人のために何かできないか？！

人が本当に求めているものは？！

・・・日々そんな思いで・・・

 

その人にとって、その人のライフスタイルにあった、

取り組みやすいコンディショニングをご提供できるように 、

日々試行錯誤している・・・まだまだ発展途上・・・